実は私は去年から花粉症を発症してしまったたのですが、全く対策を取っていなかったので、毎日鼻水にくしゃみが止まらず散々な目に合いました・・・。
結局3月からゴールデンウィークまで市販の鼻炎薬を飲み続けて、さすがに最後のほうは味覚までおかしくなってしまう始末。
そんなわけで今年は絶対に花粉症対策を先取りして、徹底的に抑え込もう！思っています。
ちなみに今、興味があるのは花粉症に効くお茶として「べにふうき茶」と「甜茶」。
甜茶は前に一度試したことがあったのですが、当時はあまり知られていなかったせいか商品が少なく、茶葉も中国製。
しかも製造元が怪しく、農薬なんかが気になって、結局断念。
甜茶と言うだけあって、味は甘いのですが、それも虫歯にならないのか？と気になっていました。
（ちなみに甜茶の甘さは天然のもので、虫歯にはなりませんし、逆に虫歯を予防する効果もあるそうです。）
もう1つのべにふうき茶のほうはここ最近ネットでよく見かけるので、個人的に興味ありあり。
ＹＡＨＯＯ知恵袋でも結構効くと評判になっているので、期待しています！
しかもべにふうき茶は飲んで即効性があると言う話も聞くので、ぜひチャレンジしたい、と思っています。
（べにふうき茶は６：４で効く！という情報もあります。）
いずれにしてもお茶のポリフェノールには抗ヒスタミン作用があるのでそれが花粉症とかアレルギーの症状を抑えてくれるというもの。
薬よりはお茶の方が副作用がない点で安心して試せるメリットがあります。
とにかく商品自体は通販でも買えますし、いろいろ種類があるので、まずは安全性の高いものをしっかりチェックして選んでいきますよ～
あとはできるだけ純度が高く、値段も安い、という商品を厳選して使っていこうと思います。
なお、べにふうき茶は去年とても話題になったせいか、すごい人気で、花粉症の真っただ中に品切れしたメーカーもあるほどなんだとか。
早めに試してストックした方がいいかもしれません。
