毎日食事のたびに歯磨きをする人もいますが、虫歯って２日かかってできるそうです。
（詳しくはここのブログに書いてあります。）
食べて歯磨きせずに昼寝すると、やばいかな？って心配になることもありますが、意外に大丈夫なようですよ。
ちなみに虫歯は生まれて3年程度で、ある程度できるできないかきまってくるそうです。
これは口内環境の問題もあるそうで、もともと虫歯は親が子供に移してしまうものなんだとか。
また、歯磨きの回数が問題ではなく、1日1回でもいいので、とにかく徹底的に磨くことのほうが大切。
私の身近な人で、とにかくことあるごとに、「食べたら歯磨きしろ！」とやたらうるさい人がいますが、まったく・・・といつも心な中で舌打ちすることもあります。
また、虫歯は歯質との問題もあるそうなので、やはり虫歯はできやすい人と、できにくい人っていうものは先天的にもあるそうですよ。
